A CNV tem me ajudado no autoconhecimento e auto-acolhimento das meus sentimentos e emoções, bem como exercitar a empatia com os meus pares Gratidão (um obrigada do fundo do coração).
elisa1313
Ter coragem para abraçar nossos medos e vulnerabilidades, na minha experiência, tem sido, uma nova forma de humanidade. Facilita muito na compreensão do próximo também e diminui vários conflitos, dando uma nova perspectiva nas comunicações.
Mauro Braz
Penso que às vezes ser sincero não significa que estou expressando minhas necessidades e sentimentos. Às vezes estou jogando na cara do outro tudo que penso sobre ele. Isso pode ser interpretado como falta de educação. Já ser autêntico é procurar sobre que estar lhe incomodando e também expressar suas necessidades e sentimentos. Tenho pessoas que chegam a dizer: “Ah eu sou verdadeiro, sempre digo o que penso”. Na perspectiva da cnv será que não bloqueia o diálogo?
David Fernandes Goncalves
Usando as 3 peneiras de sabedoria acredito que seria melhor se o Rick tivesse parado e pensado: “É verdade que sou isso que falaram?”, “O que foi dito (ou feito) é algo bom e que por ser bom mereça minha atenção?” e por último: “É necessário valorizar isso?”.
São algumas possibilidades de demonstrar coragem de enfrentar as situações de formas diferentes.
David Fernandes Goncalves
Empatia afetiva, cognitiva e motivação. Esse raciocínio me fez lembrar das 3 peneiras de sabedoria: Verdade, Bondade e Necessidade.
Tanto as “Empatias” quanto as peneiras, se conseguirmos colocar em prática como análise antes das nossas ações ou reações, isso mudaria muita coisa e acredito que seja uma das motivações da CNV que aprendamos a viver assim.
Sandra Woo
Bruno, mas na reflexão do Rick, na suposição do pensamento do professor, me trouxe um certo desconforto, pois leva ao paradigma que ter cabelo é melhor do que não ter cabelo. Rick optou por uma conexão que trouxesse compaixão, ao ver que o professor não tinha cabelo, mas não uma conexão real com o professor. Como ele poderia ter buscado uma conexão com o professor?
jp.valadares
Achei interessante sua pergunta.. Será que o fato dele ter se conectado com a vulnerabilidade que tem origem numa crença paradigmática do professor que o leva a se sentir afetado na autoestima por não ter cabelo, não faz com que rick tenha sido exitoso?
O que você quis dizer é que ele agiu de forma compassiva, mas não de forma tão profunda a ponto de não perpetuar um paradigma?
Sonia Ramos
Que reflexões profundas !
Jefão Carvalho
Muito massa o exemplo do Rick. Se apresenta a caminho da empatia: Afetiva, cognitiva, compassiva. Legal!
A CNV tem me ajudado no autoconhecimento e auto-acolhimento das meus sentimentos e emoções, bem como exercitar a empatia com os meus pares Gratidão (um obrigada do fundo do coração).
Ter coragem para abraçar nossos medos e vulnerabilidades, na minha experiência, tem sido, uma nova forma de humanidade. Facilita muito na compreensão do próximo também e diminui vários conflitos, dando uma nova perspectiva nas comunicações.
Penso que às vezes ser sincero não significa que estou expressando minhas necessidades e sentimentos. Às vezes estou jogando na cara do outro tudo que penso sobre ele. Isso pode ser interpretado como falta de educação. Já ser autêntico é procurar sobre que estar lhe incomodando e também expressar suas necessidades e sentimentos. Tenho pessoas que chegam a dizer: “Ah eu sou verdadeiro, sempre digo o que penso”. Na perspectiva da cnv será que não bloqueia o diálogo?
Usando as 3 peneiras de sabedoria acredito que seria melhor se o Rick tivesse parado e pensado: “É verdade que sou isso que falaram?”, “O que foi dito (ou feito) é algo bom e que por ser bom mereça minha atenção?” e por último: “É necessário valorizar isso?”.
São algumas possibilidades de demonstrar coragem de enfrentar as situações de formas diferentes.
Empatia afetiva, cognitiva e motivação. Esse raciocínio me fez lembrar das 3 peneiras de sabedoria: Verdade, Bondade e Necessidade.
Tanto as “Empatias” quanto as peneiras, se conseguirmos colocar em prática como análise antes das nossas ações ou reações, isso mudaria muita coisa e acredito que seja uma das motivações da CNV que aprendamos a viver assim.
Bruno, mas na reflexão do Rick, na suposição do pensamento do professor, me trouxe um certo desconforto, pois leva ao paradigma que ter cabelo é melhor do que não ter cabelo. Rick optou por uma conexão que trouxesse compaixão, ao ver que o professor não tinha cabelo, mas não uma conexão real com o professor. Como ele poderia ter buscado uma conexão com o professor?
Achei interessante sua pergunta.. Será que o fato dele ter se conectado com a vulnerabilidade que tem origem numa crença paradigmática do professor que o leva a se sentir afetado na autoestima por não ter cabelo, não faz com que rick tenha sido exitoso?
O que você quis dizer é que ele agiu de forma compassiva, mas não de forma tão profunda a ponto de não perpetuar um paradigma?
Que reflexões profundas !
Muito massa o exemplo do Rick. Se apresenta a caminho da empatia: Afetiva, cognitiva, compassiva. Legal!